Questo articolo ti insegnerà le basi della visualizzazione. Il fatto è che ci sono molti libri sulla visualizzazione su Internet, ma non importa quanto possa sembrare paradossale, nessuno di loro insegna la visualizzazione in quanto tale! Sì, viene data un'istruzione per immaginare (visualizzare) qualcosa, preferibilmente in modo molto luminoso e colorato, per mantenere questa immagine il più a lungo possibile, e così via. Ma dopotutto, non tutti possono prendere e immaginare facilmente qualche immagine. Ad esempio, quando mi sono appena interessato alla visualizzazione, non riuscivo a immaginare nulla nella mia mente. E anche se fosse possibile visualizzare qualche semplice oggetto per pochi secondi, allora non si potrebbe parlare di un'immagine brillante e colorata. Era un'immagine semplice, in bianco e nero, e allo stesso tempo così instabile che non ha avuto il tempo di apparire nella mia coscienza, poiché si è immediatamente dissolta o è stata intasata da un turbinio di immagini disordinate generate dalla coscienza.
Se, dopo aver letto queste righe, hai appreso una descrizione dei tuoi esperimenti di visualizzazione, molto probabilmente leggere questo articolo ti aiuterà a padroneggiare la visualizzazione almeno a un livello iniziale. Se puoi visualizzare liberamente un'immagine di qualsiasi complessità e allo stesso tempo in modo brillante e colorato, non puoi leggere oltre, poiché non troverai nuove informazioni per te stesso.
Quindi, cominciamo. Prendiamo un foglio di carta bianco e ci disegniamo sopra un po' di semplice forma geometrica per esempio un cerchio. È meglio disegnare con un pennarello nero, in modo che la linea sia audace e chiara. Guardiamo il cerchio per 10-15 secondi, poi chiudiamo gli occhi e... vediamo un cerchio. Il tuo compito è mantenere questa immagine nella coscienza il più a lungo possibile. Non appena l'immagine inizia a scomparire, riapri gli occhi e guarda l'immagine reale. Poi lo chiudiamo di nuovo, ecc. Ogni nuova lezione deve cambiare la figura. Cioè, oggi visualizziamo un cerchio, domani un quadrato, dopodomani un triangolo. Non appena le figure semplici e tengono a mente la loro immagine per molto tempo, ad esempio entro 2 minuti, puoi procedere alla fase successiva.
A questo punto, devi imparare a dissolvere l'immagine renderizzata. In linea di principio, questo è abbastanza semplice. Ma se, tuttavia, la normale dissoluzione non funziona, prova a spostare l'immagine in qualsiasi direzione (su, giù, destra, sinistra senza differenze) finché non scompare dal campo visivo. In alternativa allo spostamento, puoi scegliere di diminuire le dimensioni finché l'immagine non si trasforma in un punto e scompare completamente.
Se hai imparato come dissolvere le immagini renderizzate, puoi iniziare il morphing. Cioè, la trasformazione delle immagini. Tutti riescono a trasformare le immagini, ma la trasformazione non va sempre come previsto. Il tuo compito è imparare a gestire questo processo. Ad esempio, volevi trasformare un triangolo in un quadrato, ma ottieni un esagono. Devi trasformare questo esagono in un cerchio. Cioè, continua la trasformazione senza successo come se originariamente volessi trasformare il triangolo non in un quadrato, ma in un cerchio. Il punto di queste azioni è che se la trasformazione fallisce e ricominci da capo, anche un nuovo tentativo potrebbe fallire e, di conseguenza, apparirà irritazione. Per evitare che ciò accada, continuiamo semplicemente la trasformazione fallita e la trasformiamo in una riuscita. Di conseguenza, invece dell'irritazione, ci saranno sensazioni gioiose da un esercizio eseguito correttamente, che senza dubbio migliorerà solo i tuoi risultati.
Spero che gli esercizi precedenti sulla padronanza della visualizzazione siano utili per te e che possiamo passare alla fase successiva, la visualizzazione del colore. Per fare ciò, prendi di nuovo un foglio di carta bianco e disegna un punto colorato brillante. Il punto dovrebbe essere grande, circa 5 per 5 centimetri, il colore non ha importanza, poiché dovrai esercitarti con tutti i colori di base. Osserviamo il punto per 10-15 secondi, quindi chiudiamo gli occhi e proviamo a mantenere l'immagine del punto per due o tre secondi. Quindi guardiamo di nuovo il punto reale per 10-15 secondi, e ancora per due o tre secondi cerchiamo di mantenere l'immagine nella coscienza. È necessario eseguire almeno 30 ripetizioni in un esercizio. Se tutto funziona, allora ogni giorno il tempo per mantenere l'immagine nella coscienza deve essere aumentato. Il grado di ingrandimento dipende da quanto è facile tenere l'immagine. Se è facile, puoi aumentarlo di due o tre secondi, se è difficile, di uno.
Avendo padroneggiato questi semplici esercizi, puoi dire con orgoglio di aver appreso le basi della visualizzazione. Poi tutto dipende da te. Continua ad allenarti, rendi gli esercizi più difficili e presto sarai in grado di visualizzare facilmente un'immagine di qualsiasi complessità con la facilità di un professionista. Molto presto noterai che con la comparsa di risultati positivi, la memoria e l'attenzione migliorano molte volte. Sicuramente questi cambiamenti positivi aumenteranno solo il tuo desiderio di padroneggiare la visualizzazione.
Come realizzare i tuoi sogni più profondi? Impara le regole per visualizzare i desideri!
Usando le regole per visualizzare i desideri, puoi migliorare la tua salute, cambiare il tuo aspetto, acquisire determinati tratti caratteriali o sbarazzarti di quelli che non ti piacciono, attirare situazioni desiderate, trovare nuove conoscenze e amici, migliorare la tua situazione finanziaria e molto altro!
Come si ottiene tutto questo?
La visualizzazione è la creazione nell'immaginazione di immagini della realtà desiderata. Questo è uno degli strumenti più potenti e semplici per raggiungere gli obiettivi, che non richiede molto tempo e fatica.
Prima di tutto, devi decidere il desiderio che vuoi visualizzare. Dovrebbe essere chiaro, formulato senza la particella "non".
Destra: Voglio condurre uno stile di vita sano.
Non proprio : Voglio non fumare.
Quando hai deciso un desiderio, prendi una posizione comoda (puoi sdraiarti), rilassati, chiudi gli occhi. È meglio farlo dopo il risveglio o prima di andare a letto. Quando sei in uno stato rilassato, segui queste linee guida.
Regole per visualizzare i desideri
Prima regola di rendering
Non immaginare un'immagine: crea un'illusione completa di ciò che sta accadendo!
Destra: se vuoi visitare una certa città immagina di passeggiare per le sue strade, visitare mostre, locali, bar (o quei luoghi che vuoi visitare).
Non proprio: vuoi andare a Parigi e nei tuoi sogni immagina solo la Torre Eiffel¹.
Seconda regola di rendering
Sii il protagonista dei tuoi sogni, non uno spettatore!
Destra: se vuoi acquistare un'auto², immaginati nel suo showroom. Guarda tutto con i tuoi occhi. Senti come si sentono i sedili, sentili con le tue mani. Sii un partecipante agli eventi, non un osservatore. Devi visualizzare il sogno in prima persona.
Non proprio: guarda l'acquisto di un'auto dal lato.
La terza regola della visualizzazione
Connetti tutti i tuoi sensi!
Destra: annusare i profumi intorno a te. Ascolta: la musica suona nella tua immaginazione? Se sì, quale? Senti il tempo quando sei fuori. Piove e sei bagnato? O hai caldo? Ascolta quello che dice la gente, dì qualcosa tu stesso.
Senti tutto intorno a te. Se hai intenzione di ottenere qualcosa, esplora tutto: consistenza, peso, colore ... Se è qualcosa di intangibile, ad esempio certificato di matrimonio, ricevute, denaro, buoni, biglietti, ecc. - tocca il risultato e bevi un cocktail, sentendolo assaporare nei minimi dettagli.
Non proprio: immagina solo una certa immagine senza provare alcuna emozione.
La quarta regola della visualizzazione
Ricorda la cornice renderizzata e tornaci costantemente!
Destra: visualizza l'acquisto di un'auto nei minimi dettagli e ripetilo ogni volta prima di andare a letto.
Non proprio: ogni volta cambia la marca dell'auto, il suo colore, il prezzo, il luogo di acquisto, ecc.
Quinta regola della visualizzazione
La visualizzazione del desiderio dovrebbe diventare una tua buona abitudine fino a quando il sogno non si avvererà!
Destra: ogni sera (o al mattino, a seconda di cosa ti è più comodo) per rappresentare l'appagamento di un desiderio specifico.
Non proprio: fai la visualizzazione senza desiderio, solo per "tick", irregolarmente.
Sesta regola della visualizzazione
Pensa ai modi per realizzare i tuoi sogni nei tuoi modi preferiti e scegli quello più piacevole!
Visualizza il modo per ottenere ciò che desideri di più. Immagina un piano strategico e seguilo nella tua visualizzazione quotidiana.
Destra: se vuoi ottenere una promozione, svolgi mentalmente compiti extracurriculari, vieni a lavorare presto, fai altri lavori, lavora sodo, partecipa a conferenze e seminari.
Oppure scrivi su un pezzo di carta immaginario dei punti che ti aiuteranno a salire la scala della carriera e fallo mentalmente quando visualizzi il tuo obiettivo. Quindi immagina il tuo capo che ti parla della promozione, senti le emozioni di gioia che proverai in quel momento.
Non proprio: immagina di aver ottenuto una promozione senza alcuno sforzo da parte tua.
Settima regola della visualizzazione
Dai energia alla tua visualizzazione³!
Destra: brucia dentro con il tuo desiderio, vivilo, prova emozioni positive che ti danno energia e ti ispirano. Credi nella realizzazione del piano.
Non proprio: non credere nella realizzazione, non provare alcuna emozione quando si pratica la visualizzazione. Seguendo queste semplici regole, puoi ottenere ciò che desideri.
Note e articoli di approfondimento per una più profonda comprensione del materiale
¹ La Torre Eiffel è una torre di metallo nel centro di Parigi, il suo punto di riferimento architettonico più riconoscibile (Wikipedia).
² Se vuoi acquistare un'auto e anche attirare ricchezza nella tua vita, l'esperienza descritta in
Perché i desideri si avverino, è importante credere nella possibilità di concretizzare il desiderato e nel metodo che si usa. Nel nostro caso, considereremo la visualizzazione come un metodo efficace di magia mentale. Spero che tu abbia già imparato come fermare il casino nella tua testa, rilassarti e entrare nell'alpha. In caso contrario, torna a studiare questo articolo. Poiché la prima chiave per materializzare le immagini mentali risiede nella capacità di entrare in trance.
Che cos'è la visualizzazione?
La visualizzazione è creare un'immagine mentale di ciò che si desidera e riempirla di energia per tradurla in realtà. Questo è il lavoro della tua immaginazione. Disegni immagini vivide e dettagliate sul tuo schermo mentale. Allo stesso tempo, sai esattamente cosa vuoi. E sono fiduciosi nella verità dei loro desideri.
Esempio pratico
Per chiarire, descriverò un modo semplice per lavorare con l'immaginazione. Supponi di voler attirare l'amore. Ti sintonizzi sulle emozioni dell'amore, ad esempio ascoltando canzoni d'amore, guardando immagini d'amore o film o ricordando eventi felici del passato associati a una relazione felice. O facendo una meditazione sull'invio di amore.
Entrando nello stato dell'amore, inizi a visualizzare in una sfera di energia (è meglio farlo, questo protegge l'immagine mentale dall'influenza delle energie di altre persone).
Vedi come tu e la persona amata entrate nella foresta. Mentre lo fai, ti prendi per mano, sorridi e comunichi giocosamente. Sei vestito con certi vestiti di un certo colore. Entrando nella foresta, vedi un sentiero di neve bianca di fronte a te, su cui puoi vedere ramoscelli. Gli alberi crescono ai lati del sentiero.
Queste sono principalmente conifere. Cammini e ascolti il canto degli uccelli, il suono dei tuoi passi e le tue voci felici che irradiano calde energie.
Visualizzi come ti fermi in una radura e scherzi lì intorno, ci sono molti alberi intorno a te... e stai in mezzo alla radura e ti guardi negli occhi. Noti il suo sguardo. È così gentile e amorevole. Puoi contrassegnare il colore degli occhi di una persona cara o di una persona cara.
Vi abbracciate... ed è così meraviglioso tra le sue braccia... Siete felici. Il tuo partner ti dice che ti ama, e poi le tue labbra si uniranno in un bacio sensuale. Assaggi le sue labbra e pensi di sentirti così bene...
Poi riempite di energia la sfera della visualizzazione. Ci mandi mentalmente luce. E vedi come brilla come il sole... e poi lo mandi nell'universo.
La prossima volta che visualizzi, restituisci questa palla a te stesso e di nuovo (tira il filo e tiralo verso di te) e fai di nuovo il lavoro con l'immagine mentale, quindi riempila di nuovo di energia e rilasciala. Questo dovrebbe essere fatto ogni giorno più volte al giorno per una settimana - un mese, due ... dipende dalla velocità dei tuoi pensieri e da altri fattori, e poi lasci andare il desiderio.
Questa è l'intera tecnica. Per semplificare, componilo su carta prima di iniziare la visualizzazione. Pensa a tutto. Descrivere. Puoi quindi masterizzarlo su un supporto audio. Ascoltare regolarmente. Se è più conveniente per te lo sarà.
Per riassumere, segnerò i passaggi di rendering:
- Attitudine alla visualizzazione
- Rilassamento
- Arresto di VD
- Entrare in trance
- Visualizzazione
- Uscire dalla trance.
Come visualizzare
Affinché la visualizzazione funzioni correttamente, ci sono una serie di consigli che molto probabilmente sono già familiari a molti. Ma ne parlerò brevemente per chi non lo sapesse.
- Devi fare le pratiche nello stato alfa.
- È importante visualizzare il desiderio regolarmente. 1-3 volte al giorno.
Tra una pratica e l'altra, lascia andare il desiderio. Vivi una vita felice ora. Sii distaccato.
Altrimenti, allontanerai il tuo desiderio. Il punto è concentrarsi il più possibile sull'intenzione durante la pratica, riempirla di energia e poi lasciarla andare.
Chiediti quale dei tuoi sogni puoi già realizzare ora. E fallo. Non aspettare il futuro. Goditi l'attimo.
Ad esempio, stai attirando viaggi. Sogni di andare in Spagna? Ma al momento non te lo puoi permettere. Inizia in piccolo. Non aspettarti viaggi da sogno. Fai un viaggio di fine settimana nella città o nella natura più vicina. Oppure esplora e viaggia verso luoghi di potere nella tua zona.
Sognando l'amore, inizia ad amare te stesso. Coccolati con i regali. Trascorri il tuo tempo libero come vorresti trascorrerlo con la persona amata.
Vivi con i tuoi genitori e sogna il tuo appartamento separato, affittalo per un mese o una settimana, o anche per un fine settimana. Prova il brivido della libertà. Questo ti aiuterà ad attirare la tua casa più velocemente ...
- Tutti i sensi devono essere coinvolti.
Quando visualizzi il desiderio, assicurati di investire nel processo:
- Odori, come l'odore del mare, l'aroma del suo profumo...
- Immagini come il mare blu, i bei tratti del viso, l'albero alto ...
- Sensazioni uditive come il suono di una voce, il rumore dei passi...
- Gustativo, come labbra dolci quando si bacia.
- 5. Tattile. Ad esempio, una sciarpa calda, piacevole per il corpo, mi sento felice ...
Fai attenzione anche a quello che stai facendo, a come ti comporti, a chi ti sta accanto, ecc...
- Immagini chiare.
Come hai già capito, la visualizzazione dovrebbe essere dettagliata. Il più saturo e specifico possibile.
Ad esempio, attiri un cane.
Di che colore è? Che razza? Che collare e guinzaglio indossa? Che tipo di carattere? Cosa le dai da mangiare? Chi cammina con lei e quando? Dove cammini con lei? Qual è il suo soprannome? Come ti incontra dal lavoro? Dove appartiene? Eccetera...
Poniti queste domande:
- Cosa vedi? Ad esempio, vedo un cane nero con bellissimi occhi marroni che mi dà una zampa.
- Cosa senti? Sento i suoi passi battere sul laminato. Il suo abbaiare al comando "voce"
- Come ti senti? Gioia quando ti incontra dal lavoro.
- Che odori senti? L'odore di freschezza nel parco mentre si porta a spasso il cane.
- Quali sono le sensazioni gustative? Senti il sapore della salsiccia che condividi con il tuo amato animale domestico ...
- Eccetera...
Elabora il tuo desiderio in dettaglio. Scrivi tutto. Quindi visualizzare.
- Massima concentrazione e fede
Quando pratichi la visualizzazione, è importante non solo articolare passivamente, ad esempio, credenze o visualizzare per spettacolo, è importante lavorare con la massima concentrazione. Nessun pensiero estraneo, nessuna eccitazione. Solo il tuo sogno, sul quale mantieni l'attenzione durante la pratica, vivilo, vivilo, sentilo.
Senza concentrazione, il potere del pensiero è piccolo e perderai tempo invano. Pertanto, vi ricordo ancora una volta, amici, che prima della pratica è importante sintonizzarsi, interrompere il dialogo interiore, rilassare il corpo e calmare le emozioni. L'esercizio del punto nero funziona alla grande per questo scopo. Ne abbiamo parlato nel primo capitolo.
Se hai difficoltà a concentrarti, sviluppalo. Non essere pigro. Ad esempio, fai regolarmente meditazioni di inspirazione ed espirazione. Oppure concentrati su qualche argomento, e in questo caso non dovrebbe esistere nulla tranne te e il soggetto che stai guardando, studialo, fondeti con esso, per così dire, in un unico insieme.
La concentrazione ti aiuterà anche nella tua vita quotidiana. Nelle tue azioni. Comprendi che la visualizzazione non è sufficiente, tranne che per il lavoro mentale con immagini, emozioni ed energie, devi agire. E qui è importante mantenere la concentrazione sul tuo obiettivo. Concentrati su di lei, vai da lei con amore.
E durante la visualizzazione, è anche importante includere l'energia dell'amore. Farlo con il cuore, facile e giocoso, ma allo stesso tempo con consapevolezza e concentrazione potente. È anche importante avere fiducia che il metodo funzioni. Senza fede, il lavoro non ha effetto. La fede è una bacchetta magica, lancia il lavoro del tuo subconscio in una certa direzione e ti sintonizza su un canale con un potere più alto. Anche la Bibbia dice questo a ciascuno secondo la fede. E così è.
Ecco un esempio:
2 persone hanno imparato la stessa tecnica di guarigione. Uno di loro credeva in lei. Sapeva per certo che con l'aiuto di questa pratica sarebbe stato guarito. Andava regolarmente in trance, lo faceva con un rendimento del cento per cento. Ha seguito chiaramente le istruzioni, è entrato nella ISS, ha spento la parola mixer ... e si è ripreso.
E il secondo ha fatto la pratica per lo spettacolo, ha avuto un sacco di dubbi, non ha seguito le raccomandazioni, non è caduto in trance, non ha rilassato il corpo ... ma aveva fretta da qualche parte, e la guarigione miracolosa ha fatto non succede.
Vedi la differenza. Prendila. È molto importante. Questa è la chiave.
- Incarnazione ritardata
I desideri non vengono soddisfatti immediatamente, ma con un certo ritardo. Pertanto, non aspettarti risultati immediati, tutto ha il suo tempo.
- Risultato finale
Visualizza il desiderio come se ciò che desideri veramente si fosse già materializzato.
Le emozioni nel rendering sono carburante
Come hai già capito, per l'efficacia della visualizzazione o di qualsiasi altra tecnica, è importante farlo sinceramente, dal cuore, mentre investi le emozioni nelle tue immagini mentali.
Le emozioni sono l'energia che riempie il tuo desiderio.
Ad esempio, attiri l'amore ... E applichi la visualizzazione nella tua vita di tutti i giorni.
Cammini per strada e vedi gli amanti. Quali emozioni suscitano in te?
Se guardi una coppia innamorata e allo stesso tempo hai indifferenza o addirittura disgusto, significa che c'è una sorta di blocco dentro di te, non attirerai l'amore nella tua vita. Non la vuoi davvero.
Attirerai ancora più indifferenza o disgusto se visualizzi con queste emozioni.
Se guardi gli innamorati e allo stesso tempo dici dentro di te: "Wow, stanno benissimo, è così felice. È fantastico) ... Presto diventerò felice e troverò il mio amore! Lo sento" ... Allora la incontri davvero.
Cioè, per attirare il desiderio, la passione per questo desiderio è importante. Questo va oltre le parole, amici, ma penso che sappiate cosa intendo. Questa passione attirerà ciò che visualizzi. Allo stesso tempo, la passione dovrebbe essere calma, senza fanatismo. Perché è anche importante riuscire a lasciar andare il desiderio, non affezionarsi ad esso.
A proposito, poiché stiamo parlando di visualizzare l'amore nella vita di tutti i giorni, esiste un metodo così semplice oltre alla pratica principale.
Scrivi il tuo numero di nascita. Ad esempio, 10 è un numero.
Aggiungi 10 al numero, risulta 100. Allora? Bene.
Devi incontrare 100 coppie felici che si tengono per mano. Allo stesso tempo, immagina di essere tu a camminare con la persona amata o amata ...
Assicurati di guardare i tuoi sentimenti e pensieri durante la visualizzazione. Devono essere positivi. Ricorda che la legge di attrazione funziona sempre e ciò che è nella tua coscienza e subconscio è intorno a te.
Impara a ricodificare pensieri e sentimenti, sostituiscili con quelli positivi.
Non visualizzare di cattivo umore. Prima sfogarsi, calmarsi, quindi praticare la magia mentale.
Cosa ti darà il desiderio?
Chiediti: "Cosa ti darà il tuo desiderio?" Quali emozioni, sentimenti? Immergiti in queste sensazioni. Questa è un'altra chiave.
Espandi questa domanda ancora più a fondo. Chiedi delle qualità che acquisirai, cosa farai, come comportarti, cosa dire e cosa sentire...
Inoltre, è importante provare queste sensazioni nel qui e ora. Non in futuro, quando il tuo sogno si avvererà, ma oggi.
Ad esempio, vuoi attirare denaro. Cosa ti darà? Libertà, fiducia, gioia? Vivi questi stati, sentimenti ed emozioni ora. Trova metodi che ti facciano sentire questo nel presente.
Ad esempio, si può sentire la libertà quando si cammina nel campo o si viaggia.
Fiducia: praticando arti marziali, frequentando corsi di formazione...
Gioia: comunicare con amici intimi e positivi ...
Ognuno è individuale, ovviamente. L'importante è capire. E tu stesso troverai ciò che ti è vicino e ciò di cui hai bisogno ora.
Cosa farai con una certa somma di denaro? Viaggio? Aiutare gli animali randagi? Ristrutturare il tuo appartamento? ... Fallo ora. Lascia che non sia così esteso, ma accetta il piccolo, è anche capace di dare le emozioni necessarie.
Puoi iniziare in piccolo. Viaggia nei luoghi naturali della tua regione. Dai da mangiare alle anatre o agli uccelli nella foresta. Fai la ristrutturazione in una stanza ...
A proposito, poiché stiamo parlando di denaro, vale la pena notare che molti esoteristi credono che sia meglio attirare non denaro, ma ciò per cui ne hai bisogno. Ad esempio, un appartamento, un viaggio.
Come lasciar andare il desiderio
Affinché la visualizzazione funzioni, non è necessario essere collegati al risultato. Lasciarsi andare. Cosa significa?
Sai solo che la tua intenzione sarà soddisfatta. Non hai dubbi. Hai ferma fiducia che raggiungerai il tuo obiettivo.
Stai vivendo il presente, sperimentando la gioia oggi. Ti comporti come se il sogno fosse già diventato realtà.
Fidati solo della tua fonte subconscia e divina. E agisci, lavorando su te stesso e sulla realizzazione dei tuoi sogni.
Sai solo che il tuo desiderio si avvererà proprio come sai che l'estate o la primavera stanno arrivando. Sai solo, fidati dell'universo e di te stesso, agisci e basta.
Un potente esercizio per formare la SUPER FEDE
Si compone di 2 fasi:
Per 3 settimane, pratica la respirazione completa per 5 minuti:
Inspirare - 3 secondi
Ritardo - 12 secondi
Espira - 6 secondi
Il ritardo è di 12 secondi.
L'inalazione dovrebbe essere completa: in primo luogo, inspiri con lo stomaco, come se lo gonfiassi. Quindi riempi le costole e i polmoni.
Anche quando espiri, prima espira con lo stomaco, come se lo aspiri, quindi rilascia l'aria dalle costole e dai polmoni.
Dopo aver praticato la respirazione yoga per tre settimane, esegui l'esercizio della super fede:
Per prima cosa, esegui un semplice respiro completo per cinque minuti, quindi, portandolo all'automatismo, recita mentalmente:
“Con ogni respiro di energia cosmica, il mio corpo ne è pieno e si connette con la mia fede nel raggiungimento del mio obiettivo. So assolutamente esattamente cosa (il tuo desiderio è). E niente, né dall'interno né dall'esterno, mi impedirà di ottenere ciò che voglio".
Fai questo esercizio per 1 mese.
Rituali per lasciar andare il desiderio.
Con gli occhi chiusi, visualizza il tuo desiderio in una sfera luminosa su un nastro. Riempi questa palla con la tua energia e rilasciala, guarda come vola nello spazio.
Se non vuoi visualizzare il processo di abbandono del desiderio, puoi provare azioni reali.
Ad esempio, crea una barca, scrivici sopra il tuo desiderio e lasciala andare nel fiume, osservando come si allontana sempre più da te. Oppure acquista un pallone ad elio, scrivi la tua intenzione con un pennarello e rilascialo nel cielo in caso di vento.
Ulteriori suggerimenti per lasciar andare l'importanza:
1. Per lasciar andare il desiderio, devi sempre avere un ripiego.
2. Usa il metodo per passare a un altro desiderio. Ad esempio, visualizzi un desiderio per 1 mese e poi inizi ad attrarne un altro. Dimenticare la prima cosa. Lasciarlo andare. Poi, dopo 30 giorni, torni a un nuovo desiderio. E così è costantemente. Immagina quanti desideri puoi attirare in un anno?
Puoi passare a un desiderio più semplice, ma tale che ti catturi e ti dimentichi del primo.
Supponiamo che il tuo desiderio principale sia sul tema dell'attrazione di denaro, mediti secondo tutte le regole per diversi giorni o un mese, a seconda caratteristiche individuali e altri fattori, metti molta energia e poi lascia andare. E riadattarsi a un desiderio meno importante. Puoi immaginare come il tuo ex sia molto dispiaciuto di averti rotto, vedendoti così felice, di successo e finanziariamente indipendente.
Esercizio nello sviluppo della visualizzazione
Se non vedi immagini visive sullo schermo mentale, sviluppa la capacità di immaginare. Ecco alcuni buoni esercizi:
1. Dopo l'esercizio di blocco delle emozioni e rilassamento, visualizza un oggetto familiare, come una pera, sul tuo schermo mentale.
Esamina la pera da diverse angolazioni.
Quando riesci a vedere un'immagine chiara della pera, prova a ingrandire quell'immagine. Esplora la buccia, il colore... tieni d'occhio i dettagli.
Poi annusa la pera, assaggiala. Mangialo, senti che c'è molta saliva in bocca, quindi apri gli occhi.
2. Sviluppa una memoria fotografica. Metti di fronte a te qualsiasi oggetto che sia piacevole per i tuoi occhi, come una pietra o una tazza. Contemplalo per 10 secondi. Dopo aver chiuso gli occhi, sforzati di vederlo sul tuo schermo mentale. Esegui l'esercizio su uno sfondo neutro. Il soggetto dovrebbe essere all'altezza dei tuoi occhi.
3. Visualizza i colori. Ad esempio, vedi una palla rossa e rilasciala nel cielo, quindi verde, blu ... Se trovi difficile vedere il colore, prima puoi fare l'iscrizione su ciascuna palla (mentalmente): Rosso, verde .. Con un allenamento regolare, imparerai a vedere davvero le sfumature di colore.
4. Guarda una figura geometrica sul tuo schermo mentale.
5. Impara a visualizzare il tuo viso, le caratteristiche. Se non funziona, prima osservati allo specchio, poi chiudi gli occhi e visualizza.
Puoi anche immaginare l'immagine di una persona.
6. Visualizza la foresta. Guarda gli animali, la vegetazione, il percorso che stai percorrendo sul tuo schermo mentale. Quindi aggiungi suoni, odori al processo dell'immaginazione.
Puoi immaginare altre immagini legate alla natura, ad esempio una spiaggia, un lago in montagna, ciò che ti è più vicino.
7. Pratica la visualizzazione guidata. Immagina cosa vuoi attirare.
“Dovresti sapere che in te sono latenti possibilità incredibili, che possono essere dirette alla realizzazione di qualsiasi tuo desiderio. Risvegliali e indirizzali verso il raggiungimento del tuo obiettivo..."
La collina di Napoleone
La nostra energia interiore è in grado di compiere miracoli. Non mi credi? Quindi vivrai nello stesso appartamento, risparmierai fino al giorno di paga, cercherai di perdere peso o recuperare. È tempo di credere in te stesso e nelle tue capacità! Impariamo come visualizzare i desideri e come materializzare adeguatamente i pensieri.
Per assicurarmi che questa tecnologia funzioni, ti racconterò la vera storia della mia amica Veronica. Non poteva rimanere incinta per 3 anni. All'inizio, io e mio marito abbiamo cercato attivamente di fare un bambino: uno stile di vita sano, vitamine, un viaggio al mare. Ma è passato un anno e non ci sono stati risultati. Sono seguiti gli esami di vari medici. Si è scoperto che Veronica e suo marito sono completamente sani.
E poi la nostra eroina si è immersa nella psicologia, ha iniziato a studiare domande su come imparare a visualizzare una rappresentazione mentale. La scoperta per la donna è stata il fatto che in realtà non voleva un figlio. Queste erano solo parole. Il vero desiderio è sempre associato alla performance. Per la prima volta, Veronica ha pensato a che tipo di bambino sogna di avere. Chi sarà: un ragazzo o una ragazza? Quale sarà il suo aspetto e il suo carattere?
La nostra stessa eroina ha trasformato le sue fantasie in realtà. Aveva la forte sensazione che il bambino fosse già entrato nella sua vita, che lui fosse già lì. La donna ha trovato una fotografia del bambino che sognava e ha iniziato ad ammirarla in ogni occasione. Allo stesso tempo, Veronica ha smesso di essere ossessionata dai giorni dell'ovulazione, uno stile di vita sano. Ha vissuto ogni momento come voleva. Non disturbavo più mia moglie con queste domande. Dopo di ciò, i rapporti familiari sono diventati più teneri, l'intimità congelata si è svegliata. Dopo 3 mesi, è arrivata la tanto attesa gravidanza, e poi è nato un bambino, che era molto simile a un'immagine immaginaria.
Per chi è la visualizzazione?
Visualizzare significa creare nella tua immaginazione l'immagine desiderata di un oggetto, oggetto, eventi. Molto spesso, in pratica, viene utilizzata la visualizzazione di desideri e pensieri. La cosa principale in questo processo è la convinzione della persona stessa che questi eventi diventeranno realtà. Consideriamo le possibilità ei limiti del metodo di visualizzazione. Grazie all'incarnazione materiale delle idee nella vita, una persona è in grado di:
- gestire gli eventi che si stanno svolgendo;
- soddisfare i tuoi desideri;
- raggiungere obiettivi difficili;
- essere in salute;
- trovare la felicità;
- creare e rafforzare una famiglia;
- avere bambini;
- diventare finanziariamente indipendente;
- raggiungere la crescita professionale.
Si tratta di risultati estesi specifici per ogni specifica esigenza. Ad esempio, per migliorare la situazione finanziaria, l'agricoltore non penserà ai soldi, ma immaginerà che la produzione di latte delle mucche stia aumentando, sono sane, belle, un ottimo raccolto di pomodori e cetrioli sta maturando nelle serre. È più facile per una persona immaginare un'abbondanza di prodotti che una mazzetta di denaro. E questa performance darà molto di più di un semplice mucchio di pezzi di carta. Inoltre, il raccolto porta molte emozioni e piacere positivi e la presenza di denaro può causare paure (ruberanno, dove nascondersi, ecc.). Restrizioni e divieti:
- Prostrazione... Questo modo di ottenere ciò che vuoi non funzionerà se sei malato ed emotivamente svuotato. Una persona deve essere piena di forza per creare la sua vita!
- Regola di "compatibilità ambientale"... Non puoi desiderare qualcosa per te stesso a scapito degli altri esseri viventi. Prima di fare un'ipotesi, pensa a come cambierà la tua vita, quando il desiderio si sta già realizzando, la sua attuazione non danneggerà qualcuno in questo mondo?
- Scarta la particella "non"... Inconsciamente, la nostra intuizione non sa distinguere tra parole e “non”. Ad esempio, ti dai una direttiva: "Non essere grasso". Il cervello scarta le prime due lettere e ora hai di nuovo guadagnato chili in più. Dovresti selezionare parole affermative per indovinare cosa vuoi. Nel nostro caso: essere più snelle, più attraenti, acquisire belle forme.
- Attitudine positiva... La tua idea dovrebbe solo darti gioia, sollevamento emotivo, piacere, felicità. Se sorgono spontaneamente sentimenti negativi, allora il desiderio è falso o formulato in modo errato, dovrebbe essere cambiato.
È necessario avvicinarsi al lavoro con il tuo pensiero dopo un certo controllo della tua condizione e delle tue intenzioni.
Visualizzare passo dopo passo il desiderato
Affinché il risultato della traduzione dei tuoi pensieri in realtà arrivi prima, ti offriamo istruzioni dettagliate sull'argomento dell'articolo. I passaggi sono piuttosto semplici. Puoi ottenere facilmente ciò che desideri. Agisci, non rimandare a domani!
Passo 1: Crea intento.
Questa parola differisce dal concetto di "meta" nella sua componente energetica. Intendere è essere pronti a fare qualcosa, e porsi un obiettivo è concepire, raggiungere. Nel primo caso la persona è attivamente coinvolta nel caso, nel secondo pensa e analizza di più. La visualizzazione, d'altra parte, funziona più a livello inconscio. Qui, riflessioni inutili causeranno dubbi e paure. Non hai bisogno di questo. Scrivi la tua intenzione per te stesso al tempo presente. Ad esempio: "Sto dando alla luce un bambino sano", "Sono il capo del reparto vendite", "Sono completamente sano".
Passo 2: Immersione nell'immagine.
Durante il giorno, al mattino, al pomeriggio e alla sera, visualizza te stesso nel modo desiderato, prestando attenzione a tutti i dettagli. Siediti comodamente con gli occhi chiusi. Immagina di aver già ottenuto ciò che volevi. Come appari, cosa senti, dove sei, chi è accanto a te?
Passaggio 3: Astrazione.
Non puoi concentrarti troppo sul tuo desiderio. Gli psicologi dicono che dovrebbe essere rilasciato nel cielo come un pallone. Non appena una persona sposta la sua attenzione su un solo sogno, la vita ordinaria viene interrotta, le riserve e le forze vengono perse per la realizzazione dei suoi piani.
Perché non c'è risultato?
Molti sono scettici sui metodi psicologici per lavorare con il mondo interiore. La sfiducia dà luogo alla negazione del risultato, al dubbio. Analizziamo i possibili errori nel processo di materializzazione dei pensieri e i modi per risolverli:
- "Non ci riuscirò!" L'insicurezza toglie la forza per realizzare un sogno. Devi prima svilupparti in te stesso adeguata autostima e poi mettiti al lavoro.
- "Non sono degno di questo." Questi sono complessi per quanto riguarda la loro inferiorità. Se una persona pensa a se stessa in questo modo, non sarà in grado di creare un'intenzione, non ci sarà chiarezza nella formulazione.
- "Voglio tutto subito!" Tali "sbrigati" devono imparare la pazienza e l'accettazione del fatto che tutto nel mondo si realizza in tempo. Se l'Universo non ti dà ciò che hai concepito, allora non ci sono condizioni per usare saggiamente ciò che sogni.
- "Lascia che mi aiutino!" Spostare le preoccupazioni sugli altri è segno di una personalità infantile. Cresci, prenditi la responsabilità delle tue azioni e dei tuoi desideri.
Avere una chiara fiducia nell'ottenere ciò che vuoi e sapere che te lo meriti sono le chiavi del successo!
Tecniche per lavorare nel quadro dell'incarnazione dei desideri
Esistono metodi specifici per materializzare i pensieri, che vi presentiamo in un breve elenco:
- Cinema. Immagina di avere il tuo cinema. Che aspetto ha. Vieni con esso. Nel tuo cinema sei l'unico spettatore. Mettiti comodo. Lo schermo ti mostrerà un filmato relativo alla realizzazione del tuo desiderio. Guarda te stesso e divertiti. Trova storie diverse e guarda questi film ogni giorno.
- Scala dei risultati. Disegna una scala di 10 gradini, dove il primo significa l'inizio del percorso verso il concepito e l'ultimo - il raggiungimento del desiderio. Segna dove sei ora. Descrivi le tue emozioni e cosa è già stato fatto per realizzare i tuoi pensieri. Pensa e descrivi cosa ti accadrà nel passaggio successivo. Fai questo lavoro fino all'ultimo bordo della scala, dove descrivi il tuo stato di essere in un sogno realizzato.
- Diario di autoosservazione. Procurati un quaderno o un quaderno dove prendi appunti sull'attuazione del programma. Non puoi esprimere lo stato a parole, ma disegnarlo sotto forma di immagini. Questa attività ti aiuterà a capire che ti stai muovendo nella giusta direzione.
- Associazione soggetto. Una volta formulata la tua intenzione, trova nel tuo ambiente un oggetto che si associ al tuo desiderio. Ad esempio, se una donna sogna di dare alla luce un bambino, può essere non solo la sua immagine, ma anche un portachiavi, una bambolina che può essere portata con sé.
Cari lettori! In conclusione, vorrei lodarti per il tuo sviluppo personale, il desiderio di migliorare la tua vita. Sul nostro sito ci sono molti altri articoli tematici che non ti lasceranno annoiare e interromperanno l'interessante processo di lavoro su te stesso. Continua a leggere, prova i metodi del lavoro psicologico su te stesso, condividi i risultati nei commenti.
Forse, presto verranno i tempi in cui la visualizzazione dei desideri e come materializzare correttamente i pensieri verranno insegnati a scuola. Oggi siamo ancora come bambini in questa faccenda: si prova, si sbaglia, si rifa. Ma il più prezioso è il risultato dei nostri sforzi: il desiderio che noi stessi abbiamo creato e realizzato.
La visualizzazione è immagini mentali. Con l'aiuto di queste immagini, puoi cambiare il tuo destino e attirare gli eventi necessari nella tua vita. Tuttavia, per ottenere risultati reali, è necessario eseguire la corretta visualizzazione dei desideri e comprendere i principi stessi della materializzazione delle immagini.
Assolutamente tutto nel nostro mondo accade sotto l'influenza delle immagini. Le immagini governano tutti i destini e tutti gli eventi nel nostro mondo. Chi sa visualizzare e creare le immagini giuste può controllare non solo il proprio destino, ma anche influenzare le altre persone. In qualsiasi stato, un intero staff di persone lavora sulle immagini. In questo modo si crea la policy e si applica l'impatto sulle persone.
Per non essere un burattino nelle mani di qualcuno, devi capire come funzionano le immagini e imparare a visualizzarle correttamente.
Come vengono renderizzate le immagini
Devi capire che assolutamente tutte le immagini tendono alla materializzazione. C'è una guerra tra le immagini e le immagini più forti vincono.
Ogni persona forma, consciamente e inconsciamente, migliaia e persino decine di migliaia di immagini al giorno. Quando pensi a qualcosa, stai facendo delle visualizzazioni, ma spesso non te ne rendi conto. Ogni giorno crei migliaia di immagini che spesso entrano in conflitto tra loro.
A volte un'immagine emotiva può essere più forte di cento pensieri noiosi e ordinari. Anche poche visualizzazioni emotive al giorno con un colore negativo possono peggiorare la vita e il destino.
Sulla base di questo, è necessario capire che è necessario imparare a controllare assolutamente tutti i pensieri e le immagini. Questo non è facile e può essere ottenuto con mesi o addirittura anni di allenamento. Ma se vuoi liberarti dell'influenza di qualcun altro e creare il tuo destino, devi impararlo.
Come visualizzare correttamente
All'inizio, è meglio ritirarsi per 5-10 minuti e fare la visualizzazione in silenzio, in modo che nessuno ti disturbi. Devi capire bene cosa vuoi visualizzare e quale risultato vuoi ottenere. Più l'immagine è accurata e dettagliata, più prevedibile sarà il risultato.
La formulazione
Formulando qualcosa del genere: "Voglio che io abbia..." assolutamente sbagliato. Dovrebbe essere in questo formato: "Io ho …"... È necessario capire che il nostro subconscio e l'Universo prendono tutto alla lettera. Le parole: Voglio, ho bisogno, ecc. non darà alcun risultato. Meglio usare una formula come questa:
I + verbo + complemento richiesto (quello che vuoi).
Immagine ed emozioni
Ora includiamo l'immagine e le emozioni nel processo di visualizzazione del desiderio. Questo è un punto chiave nella visualizzazione. L'immagine e l'emozione moltiplicheranno l'effetto.
Nella nostra immaginazione, creiamo un'immagine vivida con il risultato desiderato e ne gioiamo emotivamente. Riteniamo che tu abbia già avuto successo e che tu abbia raggiunto ciò che desideri. Rimani in questo stato il più a lungo possibile. Tenere un'immagine del genere per alcuni minuti significa un eccellente risultato di visualizzazione.
Con una buona padronanza delle immagini, le formulazioni non sono affatto necessarie.
Lascia andare l'immagine
Ora devi lasciare andare l'immagine e dimenticartene, ma allo stesso tempo lasciare la sensazione di aver già ricevuto il risultato. Più precisamente, dovresti provare una sensazione di gioia e felicità nell'ottenere ciò che desideri. Se hai difficoltà a rilasciare le immagini, usa tecnica delle bolle di sapone.
Quante volte eseguire il rendering?
Non esiste una risposta esatta a questa domanda. In ogni caso è diverso. A volte basta una sola visualizzazione, a volte diverse, a volte centinaia. Ci sono consigli per eseguire 1 visualizzazione a settimana. Può darsi che più visualizzi, meno probabilità hai di ottenere ciò che desideri. Vedi sotto su questo.
Qual è il momento migliore per visualizzare?
Il momento migliore per visualizzare è la sera quando vai a letto. Va bene se puoi andare a dormire nel processo di creazione delle immagini. Quindi, attraverserai 2 fasi importanti in cui la visualizzazione funziona meglio, questa.
Risultato su carta
Scrivi la tua intera immagine in dettaglio nei minimi dettagli su carta. Questo è un passaggio particolarmente importante se non si dispone di una potenza dell'immagine sufficiente.
Devo applicare affermazioni?
Le affermazioni sono spesso utilizzate nelle visualizzazioni. Non lo faccio, anche se le affermazioni funzionano, ma qui ci sono alcune sottigliezze e a volte funzionano in modo più debole delle immagini. Meglio dedicare 1 minuto a un'immagine vivida e forte che un'ora alle affermazioni.
Gratitudine
Anche il sentimento di gratitudine è molto Grande importanza nella materializzazione dei desideri.
Leggi fondamentali della visualizzazione
Ognuno di noi segue il proprio programma di vita, dove la nostra anima deve fare la propria esperienza. Possiamo cambiare il nostro destino e cambiare i programmi di vita, ma dobbiamo acquisire l'esperienza necessaria. È difficile da spiegare, è necessario imparare a sentire.
Se le immagini non portano luce, gioia e felicità, devono essere abbandonate, altrimenti ti farai del male.
Cosa può rovinare il risultato?
- Desiderare... Più vuoi ottenere qualcosa, meno probabilità hai di ottenerlo. Il desiderio a livello emotivo è attaccamento e l'attaccamento a livello energetico è negativo. Abbiamo visualizzato, messo energia nell'immagine e rilasciata questa immagine. Dimenticati di lui
- Importanza... Il secondo punto che può rovinare il risultato della visualizzazione è l'importanza. A livello emotivo, non dovrebbe esserci importanza, altrimenti non otterrai nulla.
- Il dovere della società... Se il tuo desiderio è influenzato dalla società, allora tale desiderio dovrebbe essere abbandonato. Ad esempio, vuoi una seicentesima Mercedes. Perchè ne hai bisogno? Mettiti in mostra davanti alle persone o mostrati agli amici? Tali desideri, di regola, sono associati alla società. In effetti, una persona ha bisogno di poco per essere felice. Pensa ai tuoi desideri, da dove vengono, dall'anima o dalla società?
Basta visualizzare e rilasciare l'immagine. Dovrebbe essere assolutamente lo stesso per te se il tuo desiderio si avvererà o meno. Elimina ogni tensione associata alla tua immagine. È in questo stato che la visualizzazione funziona nel modo più efficiente possibile.
Impara anche a controllare i tuoi pensieri e le tue emozioni durante il giorno. Possono anche impedire che la tua immagine si materializzi.
Quello che hai ora è il risultato cumulativo dei tuoi pensieri, emozioni e azioni passate. Quando visualizzi i desideri, devi capire che le vecchie immagini funzionano e influenzeranno la tua vita per qualche tempo.
È durante questo periodo di transizione che le persone di solito smettono di praticare, impedendo così la materializzazione di nuove immagini.
Un altro passo importante
Se vuoi accelerare la materializzazione dei tuoi desideri a volte, azione necessaria... La visualizzazione sarà di grande aiuto, ma senza azione non sempre funziona. Inizia ogni giorno a fare almeno un piccolo passo verso il tuo desiderio e vedrai come l'Universo inizia ad aiutarti.
Riepilogo generale
In generale, il processo di visualizzazione può essere suddiviso in 5 fasi:
- Un obiettivo chiaro e un'immagine dettagliata di ciò che desideri. In questo caso, è necessario determinare da dove proviene il desiderio: dall'anima o dalla società. Se c'è anche un leggero disagio e nessuna gioia, desiderio dalla società, se una sensazione di leggerezza, gioia e felicità, desiderio dal cuore.
- Visualizzazione dell'immagine e trascrizione su carta in tutti i dettagli.
- Lasciando andare l'immagine, dopo di che ci dimentichiamo del desiderio.
- Azione.
- Accettazione con gratitudine.
La visualizzazione è un processo creativo e non esiste un algoritmo perfetto per questo processo per tutte le persone. Tutto è individuale e per ogni persona potrebbero esserci le proprie modifiche.